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坚持按摩这3个穴位,补充雌激素,重新找回年轻感觉!

作者:未经允许禁止转载,复制,镜像或引用本网内容 日期:2020-06-04 21:08:51 人气:2040

坚持按摩这3个穴位,补充雌激素,重新找回年轻感觉!

每个人都想永葆青春,都想直拥有年轻的感觉, 特别是女性,更是特别害怕衰老。女性随着年龄的增长,睢激素水平会渐的降,就会呈现衰老的趋势:月经不调,面部长色斑,面部晦暗,脾气暴躁,内分泌失调等症状。所以说雕激素水平的降低,会加速女性的衰老,女姓要想维持年轻的状态,想要一直拥有年轻的感觉, 维持雌激素的水平是非常重要的。所以很多女性在保养的时候会补充些雕激素, 人工补充一些雕激素, 真的会延缓女性的衰老,但是人工补充雄激素很难把握雌激素的用量,所以有的时候很容易出现雌激素补充的过量,对身体就会造成很大的影响,有些时候雕激素水平过高就会引起些自动肌瘤 和卵巢囊肿的情况!所以说补充雌激素一定要慎重,我们可以通过疏通经络,按摩穴位来进行补充雄激素, 这种方式是非常安全, 非常健康,非常科学的。按摩这3个穴位就可以补充雌激素,重新找回年轻感觉:
1、关元穴。关元穴位于人体肚脐下三寸的部位,按摩关元穴可以培元固本,补益下焦,经常的按摩震颤关元穴可以调节内分泌,让女性的生殖系统更加的健康,并且能够很好的补充雌激素。把手掌搓热放在关元穴上对关元穴进行加温,对女性的生殖系统特别是子宫有很好的作用,即可改善宫寒现象又可以改善月经不调、有血块的症状。按摩、加温、震颤关元穴关能够很好的促进雌激素的分泌,让雌激素维持在一个比较合适的水平,延缓衰老,让女性重新找回年轻的感觉!1、三阴交。三阴交位于小腿的内侧,脚踝骨的上缘,内踝骨向上4之手指的宽度就是三阴交的位置。三阴交顾名思义,它是三条阴
经:肝经,脾经,肾经相交汇的地方, 每天按摩三阴,能够很好的刺激这个穴位, 可以促进雌激素的分泌,并且还能够补充气血,
让气血更加充足,改善月经不调的情况。并且可以在三阴交的位置进行艾灸,可以很有效的去除体内的水湿, 同时还能养肝、养脾
胃、补肾元!三阴交的按摩每天坚持10分钟,按摩的时候一定要保持手 部的温暖,力度要适中,不直过度用力。每天坚持按摩三阴
交,让女性重新找回年轻的感觉!
2、膻中穴。膻中穴位于两乳头连线的中点处,每天坚持按摩膻中穴可以直接的激活雌激素的分泌,并且还可以丰胸、还可以缓解肝气郁结、并且还可以防治女性乳腺炎,对肌肤的美容有很好的作用。按摩膻中穴的时候一定要注意力度不要太大,缓缓的按住膻中
穴停留3到5秒,- 次按压5下,每天10次左右。坚持按摩膻中穴,对调节内分有很好的作用,每天坚持按摩就可以安全有健康的补充雌激素了!
3、关元穴。关元穴位于人体肚脐下三寸的部位,按摩关元穴可以培元固本,补益下焦,经常的按摩震颤关元穴可以调节内分泌,让
女性的生殖系统更加的健康,并且能够很好的补充雌激素。把手掌搓热放在关元穴上对关元穴进行加温,对女性的生殖系统特别是子宫有很好的作用,即可改善宫寒现象又可以改善月经不调、有血块的症状。按摩、加温、震颤关元穴关能够很好的促进雌激素的分泌,让雌激素维持在一个比较合适的水平,延缓衰老,让女性重新找回年轻的感觉!

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