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女士spa温热疗效,不再肌肉酸痛

作者:未经允许禁止转载,复制,镜像或引用本网内容 日期:2020-02-02 20:37:22 人气:710

                                                                                       女士spa温热疗效,不再肌肉酸痛
医学上有一种说法,内脏出现病症时,和内脏有关联的表皮肌肉会产生变化,也就是肌肉疼痛,它是一种血液不通的现象,也就如同中医所说,“不通则痛,痛则不通快乐鼠尾草有种令人放松的幸福感,对神经紧张、虛弱、恐惧等身心问题,有很好的舒缓
放松效用。迷选香是止痛剂,可舒缓过度使用的肌肉,疲惫时可带来活力,强化心灵草也能舒缓酸痛。泡澡本身即有温热效果,而精油芳香分子多半能刺激血液循环,放松心情,加上按摩、薰香、茶饮的辅助,更具效果。当然,若有良好的运动习惯,血液循环好,疾病自然减少
Rec
●泡澡配方
●茶饮
鹿蹄草3滴、快乐鼠尾草3滴、迷选香3滴。
适量的迷迭香、薄荷,依个人口味浓
●水温、时间
淡,以500毫升水煮5分钟,或沸水冲
38-41℃,半身浴,泡至发热发汗,约20
泡10分钟,即可饮用。
分钟再加热泡5分钟
●按摩
●音乐用蝎尾刷按摩酸痛部位。
AYURVADA心灵音乐
●颜色
鹿蹄草3滴、快乐鼠尾草3滴、加10
绿色。
毫升植物油按摩
●薰香
快乐鼠尾草2-3滴、迷迭香2-3滴

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